RECEITA: Mini Almôndegas Veganas (Sem Leite, Ovos, Carne)

Uma opção muito legal para Alérgicos a Carne, veganos ou para substituir a proteína animal do prato. Essas almôndegas são uma variação do Hambúrguer de lentilha, e pode ser feita com qualquer oleaginosas (grão de bico, feijão, etc). Eu disse que essa era uma receita bem versátil! rss. Bom, é a mesma receita do Hambúrguer de … Mais RECEITA: Mini Almôndegas Veganas (Sem Leite, Ovos, Carne)

RECEITA: Hambúrguer de Lentilha Vegano (Sem Leite, Soja, Carne)

Ideal para quem não pode ou não quer consumir carne, este hambúrguer é muito gostoso e saudável, pode ser usado nos sanduíches, como acompanhamento no almoço/janta, como a sua imaginação permitir. Lembrando que qualquer oleaginosa serve, não precisa ser só lentilha, pode ser grão de bico, feijão preto, feijão carioca, feijão branco, etc.

RECEITA: Panqueca Vegana (Sem Leite, Soja, Ovos)

As Panquecas sempre estão na minha lista de receitas queridinhas pois são deliciosas e muito práticas de fazer! Além da versatilidade que elas nos permitem, por exemplo, nas cores ao adicionar cenoura, brócolis ou beterraba na massa obtemos panquecas coloridas! E para os recheios nada melhor do que a criatividade! Vale purê de batata, couve … Mais RECEITA: Panqueca Vegana (Sem Leite, Soja, Ovos)

RECEITA: Bolinho de Arroz Crocante (Sem Leite, Soja, Ovos)

Aprendi com minha mãe a não jogar comida fora, e sempre que sobrava um restinho de arroz a gente congelava para depois fazer bolinho de arroz. O que eu conhecia ia leite e ovos! E um dia bateu uma vontade louca de bolinho de arroz, daí que fui para a cozinha inventar e nasceu essa … Mais RECEITA: Bolinho de Arroz Crocante (Sem Leite, Soja, Ovos)

RECEITA: Falso Pão de Queijo – Pão de Quê? (Sem Leite, Glúten, Ovos)

Um Falso pão de Queijo, ou como muitos chamam, “Pão de Quê?” é uma receita bem fácil e muito gostosa, ideal para quem sente saudades do pão de queijo ou quer um tira gosto para o lanche da tarde. O gosto se assemelha um pouco ao pão de queijo tradicional por causa do polvilho. Vem … Mais RECEITA: Falso Pão de Queijo – Pão de Quê? (Sem Leite, Glúten, Ovos)

RECEITA: Pão Sovado Fofinho (Sem Leite, Soja, Ovos)

Este pão é muito gostoso e bem fácil de fazer! Siga a receita diretinho e dará super certo. Eu amo comer este pão ainda quentinho com azeite de oliva por cima, e fica ótimo com geleias e patês também! Se cortar duas fatias finas você pode colocar na torradeira com recheio de sua preferência e … Mais RECEITA: Pão Sovado Fofinho (Sem Leite, Soja, Ovos)

RECEITA: Tapioca (Sem Leite, Glúten, Ovos)

A tapioca é uma delícia maravilhosa, muito fácil de fazer e ótima para uma dieta sem glúten. Também muito usada para substituir carboidratos no café da manhã ou lanche da tarde, como por exemplo, o pão, o bolo, etc. Aprenda a hidratar o polvilho aqui: http://youtu.be/TkaLStTUIXk INGREDIENTES goma de mandioca hidratada OU polvilho doce hidratado … Mais RECEITA: Tapioca (Sem Leite, Glúten, Ovos)

RECEITA: Biscoito Salgado de Aveia (Sem Leite, Soja, Ovos)

Se você está com vontade de comer aquele biscoito salgado, mais conhecido por Cream Cracker, mas não consegue encontrar uma marca que você possa comer, a melhor forma é fazer o seu próprio biscoito. O gosto não é igual, mas ajuda muito a matar a vontade. Sinta-se livre para adicionar temperos. Tempo de preparo: 30 … Mais RECEITA: Biscoito Salgado de Aveia (Sem Leite, Soja, Ovos)